Cara Menurunkan Kadar Kreatinin

Kreatinin adalah hasil limbah yang ditemukan di dalam darah setiap orang. Dalam keadaan normal, ginjal Anda seharusnya dapat menyaring dan mengeluarkan zat ini keluar dari tubuh Anda. Beberapa masalah kesehatan dapat mengganggu fungsi ini, dan menghasilkan banyak kreatinin. 

Ada beberapa cara yang Anda dapat lakukan untuk mengurangi tingkat kreatinin, termasuk mengubah pola makan, mengubah gaya hidup, minum obat-obatan, dan mengikuti terapi medis. Ketahui apa itu kreatinin. Kreatinin adalah produk limbah yang dihasilkan oleh tubuh, saat kreatin dan zat metabolisme yang membantu mengubah makanan menjadi energi rusak. 

1. Biasanya, ginjal membantu menyaring kreatinin keluar dari darah. Produk limbah kemudian disaring keluar dari tubuh melalui urin.
2. Kadar kreatinin yang tinggi dapat menunjukkan adanya masalah dengan ginjal.
3. Kadar kreatinin yang tinggi dapat disebabkan oleh konsumsi protein dalam jumlah besar atau berolahraga berat.
4. Suplemen kreatin juga dapat meningkatkan kadar kreatinin dalam darah dan urine.

Untuk mengetahui detail informasi tentang Kreatinin dan cara menurunkan kadar kreatinin, klik disini.